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Resistência Interna ao Desenvolvimento de Concentração

<h2>Os Benefícios do Poder da Concentração

Para desenvolver essa habilidade, você precisa treinar sua mente. A maioria das pessoas acredita que a concentração é uma atividade árdua e cansativa, e que envolve esforço e tensão, que são difíceis e desagradáveis. Essa crença, que geralmente começa em uma idade precoce, não é verdade. Pais e professores esperam que as crianças estudem, façam sua lição de casa e recebam boas notas. Às vezes, eles usam medidas disciplinares contra as crianças. Isso faz com que as crianças se sintam forçadas a fazer algo que eles não gostam de fazer… (mais…)

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Mudanças Internas Criam Mudanças Externas

<h2>Pensamentos e Atitudes para o Sucesso

A qualidade da sua vida depende em grande medida da qualidade da sua vida emocional e mental. Se você é preguiçoso, se preocupe demais e tem medo de tentar coisas novas, fica com o mesmo lugar. Se você não tem medo de mudar seus padrões de pensamento, sua vida em breve irá mudar de acordo. Seus pensamentos habituais, e o conteúdo de sua mente subconsciente, determinam seu comportamento e a forma como você age e reage… (mais…)

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8 Etapas como Construir Autoconfiança

<h2>Como construir sua autoconfiança

8 Etapas como Construir Autoconfiança

Por que a autoconfiança é tão importante? É importante porque lhe dá coragem, autoestima e assertividade. Quando a autoconfiança está presente, você não tem medo de correr riscos e tentar coisas novas. A autoconfiança é essencial para uma vida feliz e bem sucedida e é uma qualidade de caráter que a maioria das pessoas aprecia, quando a vê em outras pessoas… (mais…)

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Dicas para uma Técnica de Auto-Crescimento

<h2>Técnicas Simples de Auto-Crescimento

Dicas para uma Técnica de Auto-Crescimento

Olhe ao seu redor e veja como as pessoas se comportam em várias circunstâncias. Assista as pessoas que conhece em casa, no trabalho, no supermercado, no ônibus, trem e na rua. Você também pode assistir e aprender com pessoas entrevistadas na TV. Veja como as pessoas conversam, andam e reagem, e como elas são tratadas por outros… (mais…)

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Técnica Simples para Auto-Aperfeiçoamento e Auto-Crescimento

Auto Crescimento e Auto-Aperfeiçoamento

Hoje em dia, existe um interesse crescente pelo auto crescimento e pelas técnicas de auto-aperfeiçoamento. Há um número crescente de livros, artigos e sites que lidam com esses tópicos. Parece que as pessoas estão se voltando para dentro delas, para encontrar a solução para seus problemas. Eles buscam conhecimento, técnicas, oficinas, palestras e professores, que podem mostrar o caminho. As pessoas estão começando a entender que a auto-aperfeiçoamento e auto crescimento podem melhorar a qualidade de suas vidas… (mais…)

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